Namasté

Yoga kennenlernen in Fürstenzell

Ich heiße Martina Seidl (geb. Escherich), bin 32 Jahre alt und Yogalehrerin. Einige meiner Freunde nennen mich gerne mal Eschi, und seitdem ich Yoga mache, heiße ich Yogeshi. Hauptberuflich bin ich eigentlich Realschullehrerin für die Fächer Englisch und Sport. Während eines spontanen Urlaubs in Sizilien habe ich Yoga für mich entdeckt - das bisher nützlichste Urlaubssouvenir, das ich je mit nach Hause gebracht habe.

Seit diesem Urlaub ist einige Zeit vergangen, und ich durfte eine schöne, mehrjährige und lehrreiche Ausbildung an der Yogaschule Straubing absolvieren, die mich tiefer in die Übungspraxis und Traditionen des Yogas einweihte. Ich habe gelernt, wie ich Körper, Geist und Atem in Einklang bringen kann, indem ich Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen) und Meditation praktiziere. Dadurch gelingt es mir, meinen Alltag entspannter und leichter zu bewältigen.

Nun möchte ich das Feuer des Yogas an dich weitergeben, denn das gemeinsame Yogaüben und die Arbeit mit Menschen bereiten mir eine unglaubliche Freude. Lass uns gemeinsam den Yogaweg gehen.

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